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备孕期可以吃笋?

时间:2019-09-15 关注度:9856 作者:彩虹在奔跑

备孕期的准妈妈,为了优生优育,饮食都是非常讲究的,这里常规一些的蔬菜大家比较了解,那笋呢?备孕期可以吃笋吗?

备孕期可以吃笋?笋不知道从什么时间开始,越来越成为大家餐桌上不可少的菜品之一的。香甜的口感,实在是美味,但是对于备孕期的准妈妈来说,就要考虑的因素比较多了,笋在中医上来说是无毒、微寒的食物。可以开胃,增强食欲,对人体好处很多,特别是夏季有助于清热排毒,对降三高有很好的帮助作用,还可以提高大脑的潜能。所以备孕期是可以吃笋的。这里推荐春笋、冬笋味道最佳。