怀孕第十一周胎儿图
- 怀孕十一周有什么症状
- 怀孕十一周产检数据
- 怀孕十一周胎儿发育情况
- 怀孕十一周胎儿发育指标
- 怀孕十一周营养支持
- 怀孕十一周需要注意什么
怀孕第十一周胎儿图
怀孕十一周有什么症状
怀孕十一周的孕妈妈借助多普勒仪器，可以听到胎儿心脏快速跳动的声音，有些准妈妈称之为快速奔跑的小马。此时孕妈妈的子宫像一个柚子一样，孕妈妈还是会有轻微的孕吐，以及不适的妊娠反应，因为此时胎儿骨骼开始发育，会从母体摄取钙质，所以孕妈妈如果身体缺钙，会有抽筋的症状，所以要注意补充钙质。
怀孕十一周产检数据
| 羊水指数范围(cm) | - |
| 羊水量正常值(ml) | 50-200 |
| 胎盘成熟度 | 胎盘0级 |
| HCG:IU/ml | 25,700 - 288,000 |
| 宫高(cm) | - |
| 腹围(cm) | - |
| 体重增长(kg) | 0.9 |
怀孕十一周胎儿发育情况
胎儿此时骨骼变硬，身长大概在45-63mm，此时的胎儿在孕妈妈肚子里已经可以做吸吮、吞咽和踢腿动作，现在胎宝宝细微之处已经开始发育，胎儿的手指甲和绒毛状的头发已经开始出现。胎宝宝维持生命的器官如肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始工作。本周已能够清晰地看到胎宝宝脊柱的轮廓，脊神经开始生长。
怀孕十一周胎儿发育指标
| 体重(克) | 约8克 |
| 身长(cm) | 从头到臀部长44-60毫米 |
| 双顶径(cm) | - |
| 腹围(cm) | - |
| 股骨长(cm) | - |
怀孕十一周营养支持
孕妈妈还要坚持服用叶酸，直到服用到十二周，这个期间孕妈妈也还是会有挑食的情况，很多孕妈妈在这段时间喜欢喝饮料，但需要提醒孕妈妈，饮料是要少喝的，尽量不要喝，如果想喝，可以在家自制果汁，因为饮料中含有糖类，还有食品添加剂，对身体来说没有什么好处的。 除了正常的新鲜水果蔬菜以外，孕妈妈可以吃一些玉米，玉米中含有维生素E还有维生素B6，可以缓解孕期的妊娠反应，也可以补充孕妈妈体内的营养素。
怀孕十一周有什么需要注意的
1、产检建档
怀孕十一周要及时选择产检建档，就要选择以后生宝宝选择的医院，建议当地的公立三甲医院，或者专科妇产医院，正规的医院，之所以叫“建档”，是因为医院会给每位孕妇建立一个档案，记录你整个孕期每次身体检查情况。初次建档不要超过3月半月，所以不要错过了时间。
2、注意观察自己的身体变化
很多孕妈妈在这段时间会感觉到头晕，尤其是从坐着到站立或者从躺着到坐起，这是因为怀孕后孕妈妈的身体需要更多的血液供应，突然改变体位，可能会导致大脑短暂缺血，如果不在突然改变体位的情况依旧有头晕眼花的正汉族昂，就要及时去看医生，是否贫血，或者是低血糖，对症处理，以免发生不良后果。
3、孕期不要吃山楂
虽然说孕期孕妈妈的口味会变化很快，在孕早期，孕妈妈因为孕吐反应等，比较喜欢吃酸的，但需要注意的是，孕妈妈不建议吃山楂，因为山楂可能会刺激子宫收缩，可能会引起流产现象，所以孕妈妈在这段时间是不可以吃山楂的。
4、注意孕妈妈的情绪
孕妈妈的情绪变化较大，一定要注意，不管是孕妈妈自己还是家人都要尽量让孕妈妈保持良好的精神状态，一般不要惹孕妈妈生气，多陪伴，准爸爸多陪伴孕妈妈会让孕妈妈的心情变得好一些，在这段时间要多分担家务，让孕妈妈得到充足的休息。
