芦笋会杀精吗？

市面上的很多食物对于备孕期阶段的小夫妻而言都是要一再小心的，哪些可以吃、哪些不能吃都要注意。芦笋里面有十分丰富的维生素A、B和各种微量元素，芦笋中还有很多人体必需的氨基酸，芦笋中的硒比其他一般的蔬菜要高出很多，毫不夸张地说，可以和海鱼、海虾的含硒量一较高下，在全球市场看来，都有着“蔬菜之王”的美誉。和普通的白笋相比，芦笋在锌、硒、铁、锰等多个元素上都高很多，氨基酸含量也是芦笋拔得头筹。芦笋中的微量元素和天冬酰胺可以增强人体的免疫力，能预防、治疗多种疾病，比如心脏病、白血病、水肿等等，都有非常有效的抑制作用和药理效应。