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草莓会杀精吗?

时间:2019-11-30 关注度:4230 作者:彩虹在奔跑

草莓中含有多种有效成分,营养价值非常丰富,有着“水果皇后”的美誉,草莓中有着非常丰富的维生素、大量糖、蛋白质、有机酸和果胶等,这么营养齐全的水果会杀精吗?

草莓

草莓中含有多种有效成分,营养价值非常丰富,有着“水果皇后”的美誉,草莓中有着非常丰富的维生素、大量糖、蛋白质、有机酸和果胶等,这么营养齐全的水果会杀精吗?

草莓中除了含有蛋白质、糖、维生素之外,还有多种微量元素和矿物质,在每100g的草莓中就含有60㎎的VC,草莓中的胡萝卜素也是合成VA的主要元素之一,能够有效缓解夜盲症,有明目养肝的作用;此外,草莓中还有着丰富的膳食纤维和果胶,平时有消化问题或者排便问题的也可以通过吃草莓来缓解,草莓中的多种营养成分都容易被我们的身体吸收,多吃也不会上火,是一种适合大部分人吃的水果之一。

目前还没有相关证据表明草莓会杀精,所以备孕期的小夫妻们可以放心啦!