备孕期可以吃草莓吗？

备孕期的小夫妻们总是担心这个不能吃，那个不能吃，生怕吃错了什么东西影响备孕进程，延长备孕时间，香甜可口的草莓，备孕期可以吃吗?

草莓中的VC含量约等于西瓜、苹果等水果的10倍左右，对于备孕期的夫妻好处多多，备孕期吃草莓能预防牙龈出血，含有的铁还能预防贫血;此外，吃草莓还能防止脱发、预防心脏病、增强人体的免疫力和记忆力。

但是在挑选草莓的时候一定要注意不要买形状怪异的，这种草莓可能是受到了激素刺激，不建议备孕期人群食用，清洗的时候一定要洗干净，否则可能会受到污染。

此外，肾功能不全或者有尿路结石的人要控制好吃草莓的数量，吃太多容易加重病症哦!