蓝莓会杀精吗？

蓝莓对精子没有破坏作用，只是吃多会使胃酸增多，胃部不适，而且蓝莓属于温性的食物，常吃是没有坏处的。

蓝莓中含有丰富的营养成分，包括蛋白质、多种维生素和矿物质等等，蓝莓中十分珍贵的花青素比例非常高，对人的眼睛保养作用很强，能有效缓解眼睛的疲劳感和改善视力，研究显示，花青素还可以促进视网膜细胞中的视紫质再生;

多吃蓝莓还能增强人体的免疫力，防癌、预防心脏病的功能，蓝莓中 抗氧化剂还能够延迟我们的衰老哦!