来月经不能吃哪些东西(来月经时,哪些东西不能吃.?)

来月经时,哪些东西不能吃.?

您好，月经期应该注意事项，，1， 勤换月经垫， ，2， 每天用温水擦洗外阴，洗澡不可盆浴，以免污水进入阴道，引起感染，，3， 大小便后，擦拭时由前向后，以免将肛门处的细菌带至外阴， ，4， 少吃生冷或有刺激性的食物，如辣椒，酒等， ，5， 多喝开水，保持大便通畅， ，6， 保证充足的睡眠， ，7，不要做激烈运动，不要从事重体力劳动，以免使盆腔充血，造成经血过多或月经延长，影响健康， ，8， 避免受凉，

女性生理期不能吃什么，不能做什么

天气炎热时，能来上一碗清凉的刨冰是再过瘾不过的事了，但许多小女孩从青春期开始，都会被妈妈告诫，「经期内不能吃冰，」究竟月经来潮时，吃冰对身体会有什麼影响，月经期间，真的不能吃冰吗，如果真的忍不住想吃冰时，该怎麼补救呢， 板桥亚东纪念医院中医科主治医师刘亮吟表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须

月经来时不可以吃什么

1，月经期间的饮食　　不少女性，在月经来潮的前几天，月经前期，会有一些不舒服的症状，如抑郁，忧虑，情绪紧张，失眠，易怒，烦躁不安，疲劳等，一般认为，这与体内雌激素，孕激素的比例失调有关，

女生月经时忌吃什么？

月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动，烦燥，焦虑等，因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌，　　，1，忌生冷，宜温热，祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞，月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经，即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮，饮食以温热为宜有利于血运畅通，在冬季

月经来潮不能吃什么东西?

1，不适宜有性生活，月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染， 2，不适宜吃太咸，过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛，情绪激动和容易生气等症状， 3，不适宜喝浓茶，咖啡，这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛，经期延长和经血过多等不适症状， 4，不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛， 5，不宜采取坐浴，盆浴，月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内

来月经时不能吃什么食物

来月经时一般什么食物都能吃的，如果真不能吃的食物应该是寒凉性质的食材了，女性在来月经时，身体代谢加快，气血循环也快，一般的食物都能吃，注意寒凉的食物别吃，如有痛经则更要注意别吃冷的，凉的，冰箱拿出来的先加热再吃，睡前用芙神花 敷在小腹上经常敷痛经能根冶，来月经时除了食物不能吃冷的，也要注意卧室，和自己身体的保暖，

经期要忌吃什么

经期对女性来说是每月的特殊时刻，月经快要来时，女性的身心会出现或轻或重的，经前症候群，，如情绪不稳，胸部或腹部肿胀等症状，恰当科学的饮食安排可以缓解不适，下列几种食物经期女性不宜食用， 　　油腻食物，经期女性进油腻食品，容易出现粉刺，毛囊炎，黑眼圈， 　　寒性食物，竹笋，梨，香蕉， 　　柿子，西瓜，螃蟹，田螺以及冷饮都属寒性，月经期忌吃寒性食物， 　　鞣质食物，茶，咖啡，果汁等，其中的鞣质易与铁元素结合产生沉淀，影响人体对铁的吸收，而女性在经期时流失大量血液，需要补充铁质， 　　咸食，月经来潮之前，多吃咸食易出现水肿