血糖高能吃花生吗(糖尿病人可以吃花生吗？)

糖尿病人可以吃花生吗？

糖尿病患者饮食禁忌很多，但吃点花生，瓜子是不是可以呢，这些食物既能解馋，糖分不多，对血糖影响不大，所含的脂肪又是饱和脂肪酸，应该能随便吃了吧， 这种看法有些道理，但还是不够全面，正确，花生和瓜子的优点确实很多，但它

糖尿病人可以吃花生米吗？

不能，血糖会高患者随便吃花生，以至有患者百思不得其解，，我主食控制很严格，为什么血糖还是很高，，其实他们不知道，18粒花生米或一小把瓜子就顶25克主食或一个鸡蛋的热量，第四个误区是只认为主食，动物油吃多了有害，于是不吃主食但多吃肉，随便吃素油，这是极不科学的，不吃主食会造成营养摄取不平衡，导致病情加重，而植物油超量食用与动物油害处一样

糖尿病人能不能多吃花生米啊?

不可以，花生米在食物交换时是按油脂类的，大约20粒就相当于一个交换份了，如果多吃就要减少食用油的摄入以确保全天脂肪摄入不超标，否则会导致热量超标，体重增加，

血糖偏高的人能吃生的花生米吗？

花生米油含量较高，能量较大，能吃少吃

花生对血糖有甚么影响

瓜子是坚果，高热量，高脂肪食品，吃多了会产生很高的热量，会影响血糖和体重

血糖偏高应吃什么食物，花生米能吃吗

饮食注意事项， 1， 主食一般以米，面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦，麦片，玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利， 2， 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好，另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等， 3， 在控制热

生花生米降血糖吗？

不可以降血糖，1， 糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖，红糖，冰糖，葡萄糖，麦芽糖，蜂蜜，巧克力，奶糖，水果糖，蜜饯，水果罐头，汽水，果汁，甜饮料，果酱，冰淇淋，甜饼干，蛋糕，甜面包及糖制糕点等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的饮食禁忌，2，忌油腻食物，如牛油，羊油，猪油，黄

三高人群能吃花生吗

三高人群不能食用花生，花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化，高血压，冠心病等病疾的重要致病原因之一，

血糖高能吃花生、藕、土豆吗？

花生热量太高，土豆淀粉含量太多，建议少吃或不吃，莲藕有清热解毒，降糖的作用，可以适量进食，但不宜量大，最好多吃些苦瓜，或用猪胰脏和玉米煲汤，以形补形，有一定帮助，最主要是药物治疗和密切监测血糖的走势才是上策，

花生会使血糖升高吗？

尽量少吃，花生虽然很好，20个花生，相当于100千卡的热量，