怀孕七个月胎儿图_注意事项及胎儿变化
- 怀孕七个月胎儿图
- 变化数据
- 怀孕七个月吃什么
- 注意事项
- 如何产检
怀孕七个月胎儿图_注意事项及胎儿变化
怀孕第七个月，也就是进入了孕晚期，孕妈们的动作日益笨拙，身体稍失去平衡就会感到腰酸背痛或腿痛，痔疮、便秘都会找上门来。此时胎儿几乎已经快占满整个子宫的空间。
怀孕七个月胎儿图
怀孕第7个月【25周~28周】胎儿变化
胎儿此时脸部轮廓已经很清晰了，头发差不多5公分长，全身有绒毛覆盖着。眼睛也能睁开了。胎儿的生殖器官更加明显了，男孩的阴囊明显，女孩的小阴唇、阴核已清楚地突起。脑组织开始出现皱缩样，大脑皮层已经很发达了。
孕25周：孕25周，胎儿体重稳定增加，全身覆盖着一层细细的绒毛。胎儿此时在妈妈的子宫已经占据了相当大的空间，逐渐充满整个子宫。胎儿舌头上的味蕾也已经形成，25周的胎儿在这时候已经可以品出味道了。现在的胎儿也能睁开了眼睛了，但在子宫内，只有一片灰色。
孕25周胎儿舌头上的味蕾形成
怀孕25周胎儿发育指标
- 体 重：约700克
- 身 长：从头部到臀部长约22cm
- 双顶径：6.39士0.70cm
- 腹 围：19.64士2.20cm
- 股骨长：4.65士0.42cm
孕26周：怀孕孕第26周，胎儿皮下脂肪开始出现，但并不是很多的脂肪，所以胎儿依旧还是很瘦小。此时胎儿已经开始有了呼吸动作，因为胎儿的肺部尚未发育完全，并不会真的吸入空气，而且羊水中几乎是没有空气的。胎宝宝的听力系统完全形成，对声音也越来越敏感。
孕26周胎儿开始有了呼吸动作
怀孕26周胎儿发育指标
- 体 重：约910克
- 身 长：从头部到臀部长约23cm
- 双顶径：6.68士0.61cm
- 腹 围：21.62士2.30cm
- 股骨长：4.87士O.41cm
孕27周：进入27周后，很多胎儿已经长出了头发。胎儿的眼睛可以自由睁闭，睡眠周期也变得非常规律。男胎儿的睾丸尚未降下来，女胎儿可以看到突起的小阴唇。虽然胎儿在羊水里，肺部发育不全，但胎儿的呼吸动作仍在继续，这也是锻炼胎儿将来真正能在空气中呼吸的本领。胎儿此时听觉神经系统发育完全，对外界声音刺激反应更加明显。
孕27周胎儿听觉神经系统发育完全
怀孕27周胎儿发育指标
- 体 重：约1千克
- 身 长：从头部到臀部长约24cm
- 双顶径：6.98士0.57cm
- 腹 围：21.81士2.12cm
- 股骨长：5.10士0.41cm
孕28周：胎儿在这周几乎已经快占满整个子宫的空间。已形成了自己的睡眠周期。此时胎儿会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里吮吸。有的胎儿活动也比较频繁，但也有的胎儿相对比较安静，动作相对少一些。这和胎儿的性格有很大关系。
孕28周胎儿形成了睡眠周期
怀孕28周胎儿发育指标
- 体重：约1.1千克
- 身长：从头部到臀部长约25cm
- 双顶径：7.24士O.65cm
- 腹围：22.86士2.41cm
- 股骨长：5.35士0.55cm
怀孕第七个月【25周~28周】孕妈变化
怀孕第7个月，由于胎盘增大，胎儿不断的成长和羊水的增多，孕妈妈的体重会迅速增加，每周可增加500g，宫底上升到脐上1～2横指，子宫高度为24-26cm。怀孕第七个月，孕妈妈的肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，从肚脐到下腹部的竖向条纹也越加明显。新陈代谢时消耗氧气的量加大，孕妈妈的呼吸变得急促起来。胎儿的日渐增大使孕妈妈的心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数由原来65—70次/每分钟增加至80次/每分钟以上，所以孕妈妈可能出现相对性贫血。有些孕妈妈这时会感到眼睛不适，怕光、发干、发涩，这是比较典型的孕期反应。
第25周：由于宝宝越来越大，准妈妈会觉得更加疲倦，腰腿痛也会更明显，肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，脸上也有妊娠斑。有的孕妇还会觉得眼睛发干、发涩、怕光、这些都是正常现象，准妈妈不必过于担心。有的孕妇因血压升高或贫血加重会引发头痛和头晕，心理负担和精神因素也会造成头痛，所以要注意保持心情愉快。
怀孕25周产检数据
- 羊水指数范围：15.5-15.6cm
- 羊水量正常值：200-500ml
- 胎盘成熟度：胎盘0级
- HCG: 3,640 - 117,000IU/ml
- 宫高：21-25.5cm
- 腹围：82- 94cm
- 体重增长：5.9kg
第26周：怀孕第26周，孕妈妈子宫的高度大约已经到了肚脐上6厘米的位置，从耻骨联合量起约为26厘米。在腹部和乳房处皮肤，部分孕妈妈会长出妊娠纹，这是皮肤伸展的标记，可以通过按摩和使用滋润乳液进行预防和缓解。还有一些孕妈妈的背部会有疼痛感，这是荷尔蒙的作用下，关节和韧带开始松弛为分娩作准备。还有一些孕妈妈开始出现下肢水肿，这个时候孕妈妈们注意不要长时间站立或行走，休息或睡觉时可以将脚垫高。
怀孕26周产检数据
- 羊水指数范围：15.5-15.6cm
- 羊水量正常值：200-500ml
- 胎盘成熟度：胎盘0级
- HCG:3,640 - 117,000IU/ml
- 宫高：21.5-26.5cm
- 腹围：82- 94cm
- 体重增长：6.4kg
第27周：此时已经进入孕中期末了，孕妈妈的子宫接近了肋缘，子宫约在肚脐上约7厘米处，宫高约27厘米。这会让孕妈妈觉得呼吸困难，这是正常现象，不必担心。胎儿此时胎动的幅度会很大，感觉明显，在肚皮上可以清晰看见。这个时期由于肠蠕动减慢，直肠周围血管受压，很多孕妈妈会出现便秘现象。可以多吃水果进行调理。有些孕妈妈在这时会发现乳房偶尔会分泌出少量乳汁，这也是正常现象，不用太过担心。
怀孕27周产检数据
- 羊水指数范围：15.5-15.6cm
- 羊水量正常值： 200-500ml
- 胎盘成熟度：胎盘0级
- HCG: 3,640 - 117,000IU/ml
- 宫高：22.5-27.5cm
- 腹围：82- 94cm
- 体重增长：6.8kg
第28周：随着胎儿的日益增大，孕妈妈们会明显感觉到肚子变沉，腹部向前挺得更为厉害，所以身体重心移到腹部下方，只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛或腿痛，孕妈妈的动作变得笨拙、迟缓，完全呈现出一副孕妇体态。有些孕妈妈偶尔觉得肚子一阵阵发硬发紧，这是假宫缩，不必紧张。
怀孕28周产检数据
- 羊水指数范围：15.5-15.6cm
- 羊水量正常值：700-1000ml
- 胎盘成熟度：胎盘0级
- HCG: 3,640 - 117,000IU/ml
- 宫高：23-28.5cm
- 腹围：82- 94cm
- 体重增长：7.2kg
孕7月孕妈妈呼吸变得急促困难
怀孕第七个月饮食营养
怀孕7个月是孕中期的末期，此期间胎儿需要大量的蛋白质，孕妈也要注意增加植物油的摄入，不过不宜多吃动物性脂肪。这时容易便秘，饮食尽量选择富含植物纤维的食物。
1、蛋白质
怀孕7个月，孕妈妈需要摄入蛋白质75-95克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。
2、脂肪
怀孕7个月需摄入适量脂肪。脂肪来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。平均每天主食(谷类)400-450克即可满足需要。每日需要植物油25克左右，总脂肪60克左右，根据体重增加情况进行调整。
3、膳食纤维
孕妈妈每天需摄入20-30克膳食纤维，主要来源于谷类、豆类、蔬菜、薯类、水果。孕妈在加餐时可以吃全麦面包、麦麸饼干、红薯等点心，补充膳食纤维。
4、维生素C
此时每天需要需摄入130毫克的维生素C，主要来源于蔬菜、水果。小提示：治疗妊娠贫血的同时补充维生素C可以促进铁的吸收。
5、铁
在这个时期，孕妈妈每天需摄入25毫克的铁，主要来源于动物肝脏和血、瘦肉、红糖、坚果、蛋、豆类、桃、梨。植物中的植酸、草酸、膳食纤维、茶与咖啡、牛奶中的蛋白质会抑制铁质的吸收，尽量分开食用。
5、钙
孕妈妈每天需摄入至少1000毫克的钙，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。膳食中的草酸、植酸、纤维素会影响钙的吸收，尽量分开摄入。
孕七个月注意增加植物油的摄入
孕妈妈起居生活
1、妊娠纹：进入孕晚期，很多孕妈妈会发现肚子上、乳房上出现了越来越多暗红色的妊娠纹。可以继续涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品，让妊娠纹不再继续加深。虽然妊娠纹一旦出现就没法完全去除，但产后6个月之后，你的妊娠纹会渐渐变淡了。这也是见证你成为母亲的印记。虽然很多防妊娠纹的产品并没有什么用，但也是可以使用一些产品来涂抹妊娠纹处，即使没有效果，也会让孕妇心情舒畅。
2、孕妇抽筋：孕妈妈在这个时期可能经常会发生腿部抽筋，应该多补充含钙丰富的食物，如豆腐、牛奶等，发生小腿抽筋时，可以让准爸爸帮忙先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方，再按摩拇趾和整个腿部。
3、预防早产：孕妈妈在这个时期如果活动过度，很容易发生早产，所以不要过度活动。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时去医院接受检查。
4、检测胎动：这个时期孕妈妈可能发现胎儿活动幅度变小了，因此非常担心胎儿会不会出现什么问题，其实孕妈妈们无需焦虑，这是由于胎儿活动的空间越来越小了，所以活动幅度会变小。孕妈妈应该注意的是胎动次数，正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5—10次。
怀孕7个月积极预防早产
产检提示
怀孕第七个月，在孕28周的时候要进行第5次的产检，主要是常规体检项目，另外还要抽血检验乙型肝炎以及检查宝宝的胎位、妈妈的骨盆，为分娩做准备。而且，从这次产检开始，检查的次数会更加频繁，孕8、9个月每两周做一次产检，到孕10月就要每周检查了。
第五次产检
【检查时间】：怀孕28周，怀孕7个月，孕中期。
【产检项目】：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规。
【检查项目】：
体重：孕期体重控制很重要，关系到孕期高血压、糖尿病，还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。 计算体重的简便公式是本人身高(厘米)减去100—150，乘以0.9即为本人的标准体重(千克)。
血压：妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。 血压≥140/90mmHg为高血压。
腹围：比较直观看出胎宝宝的大小，产检每次都要测，以估计胎儿宫内发育情况。 84—95cm
宫高：判断子宫大小的数据之一，有助于动态观察胎儿生长发育状况，估计胎儿体重，及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。 正常值26—32.5cm
尿检：有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应，比重、透明度等14项。
乙型肝炎抗原：检视准妈妈本身是否携带乙肝病毒或已感染到乙型肝炎。若准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应，生下胎儿24 小时内，要为新生儿注射疫苗。
B超检查(脐血流、S/D值计算、胎儿体重)：B超不可滥做，孕期3次比较好，不要超过5次。孕晚期第3次B超，可以清楚观察到胎位、胎儿大小、胎盘成熟度等情况，进行临产评估。 胎头双顶径正常约为8.0cm;胎盘正常厚度2.5—5cm。
孕28周第五次产检
温馨提示：这个时期许多孕妈妈时常会觉得上气不接下气，这并不表示你或胎儿缺氧，只不过是因为孕妈妈的肺没有足够的空间扩张。如果发觉喘不过来，马上改变姿势，就把动作放慢，学会用横膈肌来深呼吸。平日要适当运动，可以增加呼吸和循环系统运作的效率。
