怀孕第十四周胎儿图
- 怀孕十四周有什么症状
- 怀孕十四周产检数据
- 怀孕十四周胎儿发育情况
- 怀孕十四周胎儿发育指标
- 怀孕十四周营养支持
- 怀孕十四周需要注意什么
怀孕第十四周胎儿图
怀孕十四周有什么症状
怀孕十四周后的孕妈妈明显感觉妊娠反应已经减小很多，不太感觉到疲劳，恶心呕吐感觉已经好转，尿频现象也好很多。随着子宫的增大，孕妈妈的腹部越来越突出，分泌物增多，甚至乳房已经可以挤出乳汁样分泌物，这些都是正常的现象。
怀孕十四周产检数据
| 羊水指数范围(cm) | - |
| 羊水量正常值(ml) | 50-200 |
| 胎盘成熟度 | 胎盘0级 |
| HCG:IU/ml | 13,300 - 254,000 |
| 宫高(cm) | - |
| 腹围(cm) | - |
| 体重增长(kg) | 1.7 |
怀孕十四周胎儿发育情况
此时胎儿有76-100毫米，体重大约28克，胎儿的手指已经开始长出指纹印，皮肤上覆盖了一层细细绒毛，头发也开始迅速的生长。胎儿此时在妈妈的肚子里已经可以做很多事情了，如皱眉，斜着眼睛，吸吮手指等，这些动作可以促进大脑的成长。
怀孕十四周胎儿发育指标
| 体重(克) | 约25克 |
| 身长(cm) | 从头到臀部长80-93毫米 |
| 双顶径(cm) | 2.83士0.57 |
| 腹围(cm) | 7.77士1.82 |
| 股骨长(cm) | 1.38士0.48 |
怀孕十四周营养支持
此时比较重要的营养物质就是碘。14周左右，宝宝的甲状腺开始起作用，制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用，鱼类、贝类和海藻等海鲜是碘最丰富的食物来源。所以下面这些食物每周至少要挑选一些吃两次：鳕鱼、紫菜、鲭鱼、大虾、鲑鱼、沙丁鱼、海藻、鳟鱼、海带等。但尽量不要吃鱼罐头和生鱼片哦。
饭量增加后容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜多饮水多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜起到润肠通便作用。千万不可滥用泻药有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。
怀孕十四周需要注意什么
1、保持正确姿势
准妈妈的腹部开始日见隆起，重心前移，身体各个部位受力方向发生变化。此时准妈妈应保持正确的坐、立、行姿势，避免各种意外。
2、注意保持外阴部的清洁
内裤应选用纯棉织品，并坚持每天清洗，避免使用刺激性强的皂液。
3、注意避免发生腹泻
孕期腹泻对孕妇健康有很大影响。腹泻使肠蠕动加快，刺激子宫收缩导致流产、早产等不良后果。所以准妈妈应注意预防腹泻。
