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坐月子可以刷牙吗?谁说坐月子不能刷牙?

时间:1970-01-01 关注度:3971 作者:彩虹在奔跑

坐月子能刷牙吗?其实老一辈遗传下来的是坐月子不能刷牙,因为刷牙后牙齿会不好,尤其是过去那种产后不洗澡、不洗头,甚至不刷牙的做法,其实是不对的,因为坐月子是必须刷牙的

坐月子能刷牙吗?其实老一辈遗传下来的是坐月子不能刷牙,因为刷牙后牙齿会不好,尤其是过去那种产后不洗澡、不洗头,甚至不刷牙的做法,其实是不对的,因为坐月子是必须刷牙的

因为你生了宝宝激素并没有完全恢复,牙龈非常容易出血,而且月子会吃很多补人的食物,如果不刷牙容易引起口腔疾病。所以牙肯定是要刷的,而且我们要正确刷牙。那么什么是正确刷牙呢?我们建议产妇要用专用。的牙刷要用温开水,动作轻柔,每次两到三分钟就可以了。如何刷牙?

首先我们要买产妇专用的牙刷,因为我们平时用的牙刷比较硬,如果用以前的牙刷会造成牙龈出血,所以以前的牙刷肯定是不能用了。现在有专门针对产妇用的牙刷,可以到母婴店或者是网上购买,刷牙的时候需要用温水刷牙,特别是在冬天,千万别直接用水龙头的水刷牙会刺激牙龈,同时也不能用太烫的水刷牙也会对牙龈不好。最好的就是用温开水刷牙,刷牙的时候要轻轻的刷,慢慢的。是啊,不能像以前那样为了赶时间刷刷刷,

一分钟就搞定,而且用力比较猛。坐月子期间就一定要注意保护好牙龈,温柔的对待它两到三分钟就可以了。每天早晚各刷一次牙,睡前一定要刷牙,把白天的细菌清除,当然不可能完全清除,没清除的食物经过一晚的发酵会滋生大量的细菌,所以早上起来也必须刷牙,其他时间进食后用温水漱口,可以适量使用漱口水。叶子期月子期间,我们还要注意补钙,因为产后牙齿很容易松动,

所以在。期间呢可以多喝一点骨头汤,或者是多食用一些含钙丰富的食物来保持牙龈健康。我们正常人补钙的最好凡事就是每天一斤牛奶。