月子病是月子得的吗？

月子病是月子得的吗?现在有很多妈妈认识到坐月子的重要性，也愿意在这件事情上花费更多的精力和金钱。其实我们国人坐月子最重要体现的是对母亲的尊重，当然了，自古以来我们也深信做好月子对女性的一生很重要。

如果月子没做好，就会得各种各样的月子病，比如身体虚。若腰酸背痛、头疼等等，其实呢直到今天也没有足够的科学证明月子没做好会得月子病。为什么月子后我真的感到各种不适呢?生产之后的不是不是由月子没做好造成的，理由主要有两点，一、可能是孕期不适的累积，其实有百分之八十五的妈妈在孕期，也就是坐月子前就已经觉得腰酸背疼，怎么来讲呢，绝大多数的妈妈孕前其bmi值都会在正常范围内。

假设孕期妈妈们平均体重增长十斤或者是更多。孕中期以后，妈妈与其自身本来要承担的重力相比，几乎每天都在做负重运动，怀胎十个月。月下来觉得腰酸背疼也是正常的了。从这点来看，好像生产后的腰酸背疼并不是因为月子没做好导致的。在孕末期的时候，妈妈每天夜里几乎都要起夜一到两次，一觉睡到天亮，这种事情显得太奢侈了。甚至有很多妈妈在临近生产的那几日几乎无法入睡，从孕期累积的睡眠不足一直到待产，身体怎么可能不虚弱呢?二是生产后妈妈的生活状态发生了改变，在孕期积累的不适，腰酸背痛，或者是睡眠不足，待宝宝出生之后有可能会变本加厉。宝贝的到来带来了欢乐，

也带来了暂时的不适应，几乎每两小时一次的哺乳照顾。宝贝，特别是夜间哺乳都会让妈妈们觉得身心疲惫问题加重。为什么怀孕前的一些疾病月子之后真的好了很多呢?有些妈妈在怀孕前身体会有些许的不适，坐月子之后会觉得好了很多，因此网上一直流传一种说法，落下月子病以后，再好好做一个小月子，可以把以前的月子病治好。这种说法对吗?怀孕以后呢身体最大的变化之一就是激素水平的改变，比如孕激素、雌激素的水平明显上升，

当然了雄激素的水平也在上升，这可以增加肌肉的力量，改善和增强身体各个器官和系统的功能。再比如在怀孕的头三个月，女性的身体会产生额外。红细胞来增加我们的携氧能力，支持胎儿的生长发育，这种改变对我们机体功能也是有好处的。所以说怀孕以后血色素的上升，孕激素、雌激素、雄激素的上升，的确可以改善女性的身体机能和健康状况。早孕、流产以后，这些对身体的正面影响和改善依然存在。所以说不是月子做的好，治好了你的问题，我们所享受的是怀孕所带来的额外好处。