怀孕期可以长期玩手机吗？

一切都得适当合理，怀孕期间无趣时玩儿手机上并不是不可以。相对来说电子设备用久了会导致双眼和颈椎骨不适感，因此要操纵。假如确实闲得慌，我提议多看阅读些孕期知识，分娩知识也有育儿宝典。等新生儿时也会更了解怎样更强的照顾小宝宝。当然怀孕期间适当的健身运动和主题活动是很必须的，因此尽量不要长期看手机。有看手机的時间能够去行走行走，锻炼，有利于孕妇生娃分娩。怀孕期间假如人体沒有不适感，我认为还可以去做些自身很感兴趣的事，例如学习培训阅读文章或是绘画创作等，那样既消磨了時间，又让怀孕期间衣食住行过得丰富更有意义，不妨一试呢。