血红素低正常值是多少(血红素低怎么办)

什么是血红素？

血红素是人体内的一种重要物质，它存在于红细胞中，能够与氧气结合并将其输送到全身各个组织和器官。因此，血红素水平的正常与否直接关系到身体健康。

血红素低正常值是多少？

根据世界卫生组织的标准，成年男性的正常血红素范围为130-175 g/L，而成年女性则为120-160 g/L。当血红素水平低于这个范围时，就会被认为是低于正常水平。

引起血红素过低的原因有哪些？

1.营养不良：缺乏某些必需营养元素（如铁、叶酸、维生素B12等），会导致贫血和血红蛋白降低；

2.慢性失血：长期患有胃肠道出血、妇科疾病或尿路感染等疾病的患者易引起贫血；

3.药物影响：某些药物（如阿司匹林、萘普生等）会抑制人体内的血小板功能，导致内出血或贫血；

4.慢性疾病：肾脏疾病、肝脏疾病等慢性疾病可引起贫血和血红蛋白降低；

5.遗传因素：某些先天性贫血（如地中海贫血）是由基因突变引起的，常见于亚洲和地中海沿岸地区。

总之，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增加营养摄入和适当运动能够帮助预防贫血和维持正常的血红素水平。如果出现反复头晕、乏力、心慌等贫血相关症状，应及时就医并进行相应治疗。